Lundi 10 février 2020

🌸 Hello les loulous !!! 🌸

Comment allez-vous aujourd’hui ? 😊

Allez c’est enfin l’heure de la reprise pour moi !!!! Pas de pesée cette semaine, j’ai pas le courage de voir le résultat de la balance, on verra cela la semaine prochaine. J’ai déposé mon fils au centre de loisirs.

J’ai démarré ma journée avec un petit-déjeuner :

  • Un berlingot de chez So shape.

Ensuite, j’ai fais ma séance de sport :

  • 16 minutes de tapis de course,
  • 15 minutes de roller,
  • 25 minutes pour le TBC.

Après une bonne séance de sport et une douche bien chaude, il est temps d’aller manger !!!! J’ai pris :

  • Deux crêpes jambon-fromage,
  • 1 portion de ratatouille,
  • 1 portion de pâtes,
  • 1 yaourt.

J’ai passé mon après-midi à réviser mes cours d’esthétique. J’ai enfin reçu mon premier devoir à faire, j’ai hâte de savoir ma note. J’ai été chercher mon fils au centre de loisirs.

Ce soir j’ai dîné :

  • 1 soupe,
  • 2 portion d’emmental râpé.

Ma journée se termine et il est temps pour moi d’aller au lit !

BONNE NUIT LES LOULOUS ET A DEMAIN ! 😘😘😘

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